juliobarrachina

SAN SILVESTRE d'ALTEA 2011

2011-12-29T19:38:00.001+01:00

Hola a tots:

Si el dia 23 era la San Silvestre La Nucía, el 26 va se el dia triat per la localitat costanera d'Altea per a dur a terme la cursa que tanca l'any atlètic.

En aquesta ocasió no vaig córrer, però si que ho van fer uns quants atletes de La Nucía, entre ells: José, Raul i Fran (aquest últim és un híbrid alteano-nuciero, ja ja que va córrer disfressat amb Luis García Plaza, entrenador del Getafe).

Sobre un circuit bó tots tres van fer una gran cursa, en especial José que, en plena fase de preparació dels 10Km de València, va córrer molt ràpid (sobre 3'30'' el mil) .

Esperant que tot açò es confirme en València el proper dia 8 de gener, vos deixe la classificació de la cursa.

Ens veiem!

PD: vull fer una menció especial al gran Jordi LLorca (el tanque de Finestrat!) que està com un bou i que va fer una cursa molt ràpida, m'alegre molt, ànim ets un HAMMER 4x4!

CLASSIFICACIÓ SAN SILVESTRE ALTEA

VIDEO RESUMEN SAN SILVESTRE LA NUCIA

2011-12-29T19:27:00.002+01:00

Hola a tots:

Amb aquestes curses done per finalitzada la meva participació en les curses d'enguany.

La S. Silvestre Nuciera va tenir molt de nivell i es va córrer pels carrers del poble que, una vegada més, es va volcar amb la cursa i els corredors.

Encara que feia molt de fred cap corredor "del terme" no es va voler perdre l'ocasió de participar de la festa de la cursa a peu per acomiadar l'any.

Des d'ací vull destacar la participació de Raul, que va córrer prou bé i va posar de manifest la tendència ascendent que mostra en les darerres setmanes (aspecte que es va confirmar a la S. Silvestre d'ALTEA uns dies més tard) i del meu alumne PERE MIGUEL, que "va passar per damunt de mi". M'alegre en especial de la seva progressió, ja que fa quatre anys enrere estava exent d'Educació Física en l'IES per problemes físics i ara s'està mostrant com un gran corredor. Des d'ací et desitge una continua progressió en el 2012.

Ací vos deixe un video de la prova: disfruteu-lo!

Si voleu veure els resultats de la cursa, ací els teniu:

RESULTATS S.SILVESTRE LA NUCIA

S.SILVESTRE LA NUCÍA

2011-12-13T17:25:00.000+01:00

Hola:

El proper divendres 23 de desembre tindrà lloc la V San Silvestre vila de La Nucía.

Amb un recorregut urbà de 4,4 Qm, amb alguna que altra costera, la fa molt atractiva per a tots els amants de la cursa a peu.

Des del Club d'Atletisme de La Nucía, vos animem a que participeu tots!

Vos deixe un link amb tota la informació de la cursa.

http://www.sansilvestrelanucia.com/index.asp

És una bona oportunitat per a que els meus estimats alumnes de 2n de Batxillerat "debuten", vos espero!

MARATO DE VALÈNCIA 2012

2011-12-03T09:12:00.004+01:00

Hola a tots:
El passat 27 de novembre uns quants corredors vam participar en la Marató de València.
Els que heu corregut alguna marató sabeu com es sent un corredor però, per als que no, vos deixe un video "casero" que reflexa l'eixida que espero vos agrade.
Des d'ací, envie una abraçada a Javi i a Ivàn, els dos valents que van participar amb mi en la cursa. Enhorabona als dos per completar la cursa. Ens veiem en la propera!

INICI DE LA TEMPORADA 2011-2012

2011-11-23T18:18:00.000+01:00

Hola a tots:

Encara que la temporada la vam encetar amb la cursa de 10Qm de Castelló (al més d'octubre) i que després hem participat en la Mitja Marató d'Amsterdam i València, crec que amb les curses d'aquest cap de setmana (26 i 27 de novembre) podem donar per iniciada la temporada.

El dissabte 27 els atletes de La Nucía i de Benidorm participaran en la Mitja Marató ciutat de Benidorm.

Mentre que el diumenge 28 els atletes de Vinaròs i jo mateix correrem la Marató de València.

Vos tindré informats a tots.

Estem en contacte.

10 QK CIUTAT d'ALCOI

2011-06-14T18:54:00.000+02:00

Hola a tots:

El passat 12 de juny es va celebrar en Alcoi una cursa de 10 Qm especial.

Especial perque es feia per una via verda i no sol ser habitual emprar recorreguts d'aquest estil per a promoure les curses populars, especial perque el seu itinerari així ho feia i especial perque l'organitzatza, entre altres més, el nostre amic José Miguel (enhorabona per la cursa!).

Fins allí ens vam desplaçar un grup de corredors de La Nucía i dels club de l'Alfàs del Pí.

Ací vos deixe algunes imatges de la cursa i un enllaç amb la web per poder consultar tots els detalls de la mateixa.

Felicitar a tots els corredors que van acabar la cursa, però en especial a Raul (ja falta molt poc per córrer per baix de 4'), a José (perquè està fet un galgo) i a Fran (perque a part de futbolista, cantant i músic, ja comença a córrer, ànims!)

10 Qm ALCOI CLASSIFICACIÓ

CURSA POPULAR JESUS POBRE

2011-06-05T00:07:00.000+02:00

Hola a tots:

Aquest dissabte s'ha portat a terme la cursa de Jesús Pobre.

Encara no tinc classificacions oficials, però vull reflexar el bon ambient que existeix entre els corredors de La Nucía. Aquesta instantània és a l'acabament de la cursa, cansats però contents.

Una abraçada a tots

CURSA DE PEDREGUER

2011-05-20T19:16:00.000+02:00

Hola a tots:

Demà es donarà sortida a una nova cursa de La Marina: Pedreguer.

Des d'ací vull animar al meu alumne Pere Miguel i al meu "pupilo" Raul Benavente.

Sort als dos i espero publicar bones notícies en aviat.

Per a més informació de la cursa:

PEDREGUER 2011

VOLTA A PEU PEGO 2011

2011-05-09T19:02:00.000+02:00

Hola a tots:

Aquest dissabte al vespre, dins del circuit de La Marina, vora mil corredors es donàvem cita a Pego per a córrer 10 Qm. Éssent el poble del meu amic i company Ramón Miralles i amb un "speaker" de luxe: el gran Carles Siscar! no em podia perdre un esdeveniment d'aquesta envergadura!!

La pluja havia d'aturar-se d'un moment a un altre i deixar el protagonisme als corredors populars, com així va ser. Després de l'escalfament, el sol va donar pas a una vesprada plàcida i vam poder gaudir d'una cursa una miqueta més dura pels tolls que s'havien format pels recorregut.

No estic fent cap entrenament específic però animat pel meu gran amic José Benavente, em vaig apuntar i cap allà vam anar Toni, José i jo mateix.

Al final tots vam tornar contents, cadascú amb les seves possibilitats, però contents per haver passat una vesprada entre amics i haver sigut un dia de retrobaments amb gent que feia molt de temps que no veia.

Espero seguir participant en aquestes curses i veure-vos a tots per allí.

Ens veiem pel Circuit.

PD: Vull felicitar amb meu alumne Pere Miguel (de 4rt d'ESO) per la seva 4ª posició, però més enllà del lloc on quede, per la constància i il·lusió que mostra amb l'atletisme, ànim Pere a seguir treballant.

En el blog de calygat teniu tota la informació de la cursa

Julio entrant a meta:

El gran Carles en acció:

Julio en el Qm 5:

José entrant a meta:

MITJA MARATÓ DE TORRENT 2011

2011-05-05T17:46:00.000+02:00

Hola:

És cert que no havia dit res d'una cursa amb la que en tinc una pendent: em referesc a la Mitja Marató Ciutat de Torrent. Des de la primera edició sempre he estat apunt d'anar-hi però, per variades causes no ha pogut ser. Espero l'any proper poder ser-hi.

Des d'ací un beset al meu nebodet Hèctor i a la resta de la meva familia que tinc per allí.

Vos dec una!

CLASSIFICACIÓ MITJA MARATÓ TORRENT

CURSA DE MUNTANYA DE LA NUCIA

2011-05-02T09:07:00.000+02:00

Hola a tots:

El dia 1 de maig uns quants corredors i caminants, vam participar en la IX Carrera Pedestre de La Nucía.

Sobre un recorregut de 9Qm molt irregulars i durs, però molt bonics, vora 300 participants vam eixir a fer esport pel terme de La Nucía.

Amb les cames tocades del Marató de Madrid, vaig participar i vaig fer tot el que vaig poder.

Vull felicitar des d'ací a José i a Raul Benavent, perque van millorar substancialment les seves marques respecte d'edicions anteriors i animar al meu amic Toni Ibañez que se'n va anar un poc disgustat perquè no va tenir un bon dia. No passa res, a la propera anirà millor segur! Rep una abraçada des d'ací i espero veure't a més curses.

Enhorabona a tots els corredors perque arribar ja té mèrit.

Ací vos deixe l'enllaç a la web on aniran pujant-se fotos progressivament.

CURSA LA NUCIA

MARATO DE MADRID

2011-05-02T08:49:00.000+02:00

Hola a tots:

El passat diumenge 17 d'abril es va dur a terme la 34ª edició del Marató de Madrid.

Per als que heu corregut alguna volta aquesta cursa sabeu de la duresa, però també de la bellesa que té el MAPOMA.

Aquesta edició és la tercera vegada consecutiva que participe i, si no passa res, l'any proper repetiré.
Vos deixe un enllaç a la pàgina oficial per a que mireu tot el que hi ha per allí: resultats, fotos i videos (on es demostra que vaig acabar, ja ja)

Heu de punxar sobre "resultados" i allí trobareu fotos, videos i els resultats.

Ens veiem per les carreteres de la zona.

Salutacions per a tots però en especial per als meus alumnes de l'IES MEDITERRÀNIA que sabien amb les mancances amb que arribava a la cursa.

MARATÓ DE MADRID 2011

MARATÓ DE SEVILLA 2011

2011-02-10T20:36:00.000+01:00

Hola a tots:

Aquest cap de setmana és la Marató de Sevilla i alguns atletes de Benidorm hi participaran.

Per motius extraesportius no he pogut seguir una preparació mínima per poder participar i he decidit no anar-hi (tal i com pretenia). Espero poder seguir entrenant i en breu posar alguna entrada d'alguna altra cursa més. Mentre arriba eixe moment, vull animar "als Rubens" de Benidorm que sí correran per a que tinguen la millor de les curses possibles. Ànim i sort.

Ací vos deixe l'enllaç per si voleu saber més de la cursa.

WEB DEL MARATO DE SEVILLA

10 Qm CIUTAT DE VALÈNCIA 2011

2011-01-10T20:43:00.000+01:00

Hola a tots:

El passat diumenge uns quants corredors de La Nucía vam córrer en una de les curses més ràpides en ruta d'Espanya. Sobre una distància de 10 Qm, més de 4000 corredors vam eixir a "volar" pels carrers de València.

Ací vos deixe una instània d'abans de començar a escalfar.

A continuació teniu els resultats

CLASSIFICACIÓ

SAN SILVESTRE D'ALCOI 02.01.2011

2011-01-03T09:07:00.000+01:00

Bon Any a tots:

Ja hem començat l'any i ho vam fer amb una cursa especialment bonica, com és la que organitza el nostre amic José Miguel pels carrers d'Alcoi. Amb un recorregut molt exigent, amb constants desnivells, però que passa pels punts més emblemàtics de la ciutat, un grup de corredors del Club Natació La Nucía vam anar-hi a participar: Raul i José Benavente i jo mateix. Mentre que José va anar a entrenar, Raul va córrer per baix de 29' i la meva marca va estar 25'59' (al meu rellotge).

Quan tinga més dades sobre la cursa: posicions, temps exactes, els penjaré.

Ens veiem als 10Qm ciutat de València del proper diumenge 9 de gener.

I MARATÓ CIUTAT DE CASTELLÓ

2010-12-15T13:56:00.000+01:00

Hola a tots:

El passat 13 de desembre Castelló va portar a terme la seva Iª Marató.

Jo no hi vaig poder anar, però m'ha comentat tots els que en ella participaren, que és una de les millors maratons en les que han participat.

Des d'ací voldria felicitar, tant als corredors que van acabar, com a totes les entitats vinculades amb l'organització de la cursa.

Tots sabeu que tinc una gran estima a Castelló i m'alegra especialment que haja sigut un èxit en tots els aspectes.

Espero que tinga continuïtat i la temporada propera poder córrer amb companyia de tots els amics que allí van estar: Pàlmer, José Mª, Javier, Juan Carlos, Iván i un llarg etc.

Abans d'anar-me'n voldria destacar la marca que un corredor, al que li tinc un gran apreci i admiració va fer. Em referesc a Sergi Ruiz Alberich (el keniata de Benicarló) i la seva brutal marca de 2h 30' 16''. Enhorabona màquina!

Ací teniu les classificacions:

MARATO de CASTELLÓ
FOTOS CURSA

MARATÓ DE BENIDORM 2010

2010-11-29T07:35:00.000+01:00

Hola.

El diumenge 28 de novembre es donava la sortida a una nova edició de la Marató Internacional de Benidorm.

Amb un dia "normal" de Benidorm i amb un circuit millorat (al meu parer) 400 atletes es donaven cita a les 08:30 per córrer 42, 195 mts.

La meva participació ha estat marcada per la falta de preparació i ho he acusat en l'últim terç de la prova amb nombrosos "calambres" per falta de glucònen muscular. Tot i regular molt el ritme, les sensacions no van ser bones en tota la cursa (a diferència de la setmana passada en la mitja de València on vaig anar molt còmode tota la cursa a les mateixes polsacions).

Al final vaig haver de caminar un troç i vaig acabar en 3h08'

Enhorabona a tots els que van acabar (perque hui estaran com jo: valdats!) i esperem que no es perga aquesta cursa mítica.

Abans "d'anar-me'n" vull felicitar a Rubén Caballero Piernas perquè cada dia em sorpren més, atesora una qualitat que no li veig sostre. Ahir va córrer en uns estratosfèrics 2'37'30'' (marca personal). Espere que en un futur no llunyà baixe de 2h30' ànim i enhorabona.

Ací vos deixe la classificació oficial:

CLASSIFICACIÓ MARATO DE BENIDORM 2010

MITJA MARATO DE BENIDORM 2010

2010-11-29T07:27:00.000+01:00

Hola:

Aquest cap de setmana s'ha portat a terme una nova edició de la Mitja i la Marató Internacional de Benidorm.

El dissabte a las 18:00 es donava la sortida a una mitja passada per aigua i amb aire, que feia que fora encara més dur córrer 21 Qm. Molt bona participació, però un poc deslluida la cursa per les condicions climàtiques.

Des d'ací donar l'enhorabona a tots els que van acabar, però en especial al gran Emilio Alacid i a Raul Benavente perque, el primer va fer la seva marca personal! mentre que Raul la va igualar!

Ací vos deixe la classificació

CLASSIFICACIO MITJA BENIDORM 2010

VIDEO ARRIBADA MITJA MARATO DE VALÈNCIA 2010

2010-11-27T15:33:00.000+01:00

Hola:

Ací vos deixe el video de l'arribada de Jose i meua...no coments!

Ara, únicament dessitjar sort a tots els corredors que avui correran la Mitja de Benidorm, perque pinta pluja... i als que demà farem la Marató idem sort necessitarem!

Ànims!

MITJA MARATÓ DE VALÈNCIA 2010

2010-11-27T11:49:00.000+01:00

Hola a tots:

Després de no poder anar a la Mitja de Castelló, el passat 21 de novembre dos atletes del Club Atletisme La Nucía vam estar presents en la Mitja Marató de València. Amb un recorregut excepcíonal i una participació desorbitada, vam córrer José Antonio Benavente i jo per a tractar de fer una marca decent. Malauradament, les condicions climatológiques (fort vent durant tota la cursa) va impedir que fora un pelin millor.

Des d'ací envie àmins al meu amic Jose per a que seguesca entrenant i poder apropar-se a eixa marca que està perseguint.

Aquesta va ser la classificació i els temps oficials finals

MITJA DE VALENCIA

XXVII MITJA MARATÓ CIUTAT DE CASTELLÓ

2010-10-28T19:05:00.000+02:00

Hola:

El proper dia 7 de novembre tindrà lloc la Mitja Marató Ciutat de Castelló.

Possiblement siga el debut d'enguany meu...

Anirem cap a allí alguns corredors de La Nucía.

Vos tindré informats.

Una abraçada

Per a més informació baix teniu l'enllaç.

MITJA MARATÓ CIUTAT de CASTELLÓ

SALIDA CURSA LA VILA

2010-10-28T17:06:00.000+02:00

Hola:

El passat cap de setmana es portar a terme la Cursa de la Vila.

He replegat una instantània de l'eixida amb tots els "all stars" que per allí estaven.

Enhorabona a tots els participants.

Si voleu veure la classificació i els temps ací ho teniu
CLASSIFICACIÓ CURSA LA VILA
Ànim a tots i espero aviat ser-hi jo també...

RAUL BENAVENTE

2010-10-28T17:03:00.000+02:00

Hola:
Esta va para Raul "el tiburón de La Nucía"...
Estamos empezando poco a poco y pronto iremos a más, verdad?

Un abrazo.

LA CARRERA LA GANÓ...RUBEN!

2010-10-28T17:00:00.000+02:00

Hola a los dos:
Aquí os dejo este bonito detalle...para que digan que el atletismo es super competitivo...
Qué tierno!
Ánimo máquinas!

JOSÉ ANTONIO BENAVENTE ARAGONÉS...

2010-10-28T16:58:00.000+02:00

Hola:
Esta pequeña entrada es para una gran persona: José Benavente.
A pesar del poco tiempo del que dispones, acabas saliendo a correr y, la verdad, no te fue mal.
Espero que este invierno vayas a más con el paso de los meses.

Suerte! y mucho ánimo!

TONI...EL RETORN D'UN GRAN CORREDOR

2010-10-28T16:54:00.000+02:00

Hola:
Si feia poc saltava la notícia a la Cursa del 9 d'Octubre en Altea...el passat cap de setmana acabava per confirmar-se...
El corredor popular Toni Ibañez ha tornat!
Ens alegra veure't de nou a tots per les carreretes, (per a mostra un botó)espere veure't moltes més vegades.

Benvingut amic!

NAIX UNA SUPER ATLETA: ENCARNA EXPÓSITO!

2010-10-20T13:00:00.000+02:00

Hola:

Aquest és el meu petit reconeixement a una gran persona i (futura) gran atleta.

Enhorabona pel teu debut.

Si corres igual que organitzes els viatges....tremoleu! que ve Encarna...

Besitos

INCIO TEMPORADA 2010-2011

2010-10-14T20:00:00.000+02:00

Hola a todos:

Tras una breve pausa por motivos personales, hemos reiniciado la actividad en el blog!

El pasado 3 de octubre estuvimos en la I Media Maratón de Alicante (de la nueva época, puesto que hace años ya corrímos por allí..)

En cualquier caso, fue una carrera bonita, con el puerto y el paseo marítimo acompañándonos durante todo el circuito y con la genta animando en todo momento.

Aunque mi estado de forma está aún muy lejos de lo que espero que esté dentro de un par de meses, fuímos a rodar EMILIO, JOSÉ y yo y, pese al calor que nos hizo sufrir un poquito más, pasamos un buen día.

Nos vemos pronto.

TRAVESIA CULLERA 10 Km

2010-07-02T10:25:00.000+02:00

Hola a todos:

Mientras paso a limpio los comentarios que Raul me mandó sobre esta travesía, os dejo una instantánea con los valientes que se decidieron a participar en ella. Aprovecho para daros la enhorabuena a todos, porque 3 horas y pico nadando, ya son horas.
Aprovecho para recordar que esta semana tienen otra travesía en Santa Pola de 6Km!
Suerte y a por ellos!

INCIO DE LA TEMPORADA DE TRAVESIAS 2010

2010-06-09T06:58:00.000+02:00

Hola:
El pasado fin de semana tuvo lugar la primera travesia de la temporada 2010 para los aficionados a la natación. Pinedo fue el lugar y casi 2 Km la distancia sobre la que unos 500 nadadores retaron al mar.
Allí estuvo mi amigo y pupilo Raul Benavente Aragonés, para probarse en este inicio de temporada. A pesar de no estar preparando esta distancia y de encontrarse dentro de la fase de transformación (modelo ATR), Raul realizó una carrera tácticamente correcta, situándose bien en la salida para poder superar todos los codazos y patadas que tienen este tipo de travesías. Al final, con un tiempo de 26'45'' acabó en una meritoria 43 posición en la general y con la sensación de haber realizado un buen entrenamiento.
Desde aquí le felicito y le animo a seguir entrenando, porque esto...no ha hecho más que empezar!
Un abrazo

INACTIVITAT

2010-05-23T22:24:00.000+02:00

Hola a tots:

He de dir-vos que he estat uns quants dies d'inactivitat al blog personal, degut fonamentalment a l'allau de feina professional que tinc en aquest moment de curs.

Com a recordatori, dir-vos que vaig córrer al Marató de Madrid, recuperat de la lesió però amb poca preparació (va ser una aposta arriesgada però va eixir-me bé). En un dia molt calurós (vora 25º) vam córrer pels carrers de Madrid quasi 13 mil persones. La meva cursa va ser en tot moment de moderació, anant controlant el pols i hidratant-me bé, a l'espera dels quilòmetres finals que eren força durs (pujada pràcticament des del 34 fins al final). Amb un gran patiment vaig arribar amb un temps de 3h15' (passant la primera mitja en 1h35 aproximadament), les altes temperatures, les rampes i la falta de preparació van fer que me deixara anar fins al 36... a partir d'ahí va ser cosa d'orgull acabar, perque anava mort!

Ara s'enceta una temporada regenerativa i d'elevada intensitat laboral...per tant, aniré introduint coses dels meus amics corredors: José, Abel, Raul, Javi, etc.. ànim a tots!
Fins aviat!

ALS MEUS ALUMNES DEL LOPE DE VEGA

2010-04-02T09:05:00.000+02:00

Hola:

No se cuando veréis esto, pero este es mi pequeño homenaje hacia vosotros.
Han pasado 13 años! desde que pasamos juntos ese curso y creo que merece mucho la pena recordarlo.
Os envío un abrazo a todos y espero volver a veros pronto.
Con cariño de vuestro "profe".

MARATÓ DE MADRID

2010-04-02T09:00:00.000+02:00

Hola:
Com sabeu el proper 25 d'abril és el Marató de Madrid.
He estat preparant-lo però, des de fa uns dies he tingut un problema muscular greu al bíceps femoral que, a hores d'ara, m'impideix córrer.
Espere que en uns dies més de descans i tractament puga estar de nou trotant per a poder acabar sense problemes. Mentres això passa aprofite per a donar ànims als companys que sí correran en Madrid, com Ruben de Benidorm i als que van a París com José Luis Albiol o Abel Sorribes.

Sort a tots.

RAUL: UN CORREDOR CON CORAJE

2010-03-06T08:05:00.000+01:00

Quisiera dedicar estas líneas a Raul Benavente, mi pupilo, porque el pasado día 27 de febrero corrimos la Media Maratón de Torrevieja, con el objetivo de rebajar su marca personal. Con un circuito plagado de corredores, que entorpeció mucho el desarrollo de los 3-4 primeros kilómetros, fuimos de menos a más y, con mucho coraje y sufrimiento, arañamos unos segundos a la marca personal de Raul, parando el crono en 1h35'05' (real). De no ser por esa salida complicada, estaríamos hablando de una marca "sub-35".

Desde aquí te mando mi enhorabuena y te emplazo para el otoño próximo en Benidorm para intentar de nuevo el asalto a 1h 34'.

A partir de ahora empezamos a nadar para las travesías del verano.

Un abrazo!

UN EQUIP PERFECTE

2010-02-23T09:58:00.000+01:00

Hola:
Vull dedicar la meva cursa del passat diumenge als meus grans amics Encarna i Pàlmer.
Ja que van estar donant-me suport i aliment durant tota la cursa (i ho tinc gravat en video!)
Gràcies pels vostres ànims i gràcies a tota la gent de Nules que va estar amb mi, especialment a J.R BAGÁN PLANELLES, un gran corredor amb moltíssima experiència a les cames.
Espero veure-vos a tots en aviat.

Una abraçada.
Ací teniu l'enllaç amb la classificació MARATO DE VALENCIA

MARATÓ POPULAR DE VALENCIA 2010

2010-02-22T21:47:00.000+01:00

Hola a tots:
El 22/02/2010 es va dur a terme la 30 edició del Marató de València.
Amb un circuit increible (baix la meva modesta opinió) i un dia bó (una mica de pluja i vent, però no com en edicions anteriors) 3600 corredors vam pendre eixida a la cursa.
Al final, tots cansats, però amb satisfacció per haver-hi estat de nou a la carretera la meva cursa va ser millor del que m'esperava abans de començar (2h 52'24''), segurament va influir molt la companyia de BAGÁN (que me va portar clavat a 4'05'') i la dels meus amics, Encarna (filmant en video tot) i Pàlmer, donant-me la beguda i els gels en els moments idonis.
Gràcies a tots per ajudar-me i animar-me durant la cursa, part de la meva marca es vostra.
Espere l'any 2011 córrer amb Pàlmer d'acompanyant de luxe!
Si voleu veure videos de la cursa, classificació, en breu posaré l'enllaç

PALMER i ENCARNA

2010-01-30T15:08:00.000+01:00

Fa més de 10 anys que vaig conéixer a Abel, Pàlmer per als corredors.

Durant tots aquests anys hem anat reforçant els llaços de la nostra amistat, hem superat unes oposicions, hem anat de boda, hem estat a Eslida, Nules, Castelló, Vinaròs, València, Castalla, Benidorm, S.Pola, Berlin i espere que a moltes curses més. Nosaltres sempre correns i Encarna sempre al nostre costat, guiant-nos, portant-nos la beguda, (unes voltes a temps i altres apuradíssima!), però això sí, sempre donant-nos molt de suport i estima. És per això que en el dia del seu debut com a corredora, vull ser jo el qui estiga al vostre costat, esperant que siga una experiència plenament satisfactòria i que repetisques aviat.

En quant a Pàlmer, únicament puc dir que l'equivalència a la gran persona que ets, la tens en els metres que portes correns en aquest dotze anys d'aventures conjuntes.

Amb estima: Julio.

CORREDORS CN LA NUCIA EN SANTA POLA

2010-01-30T13:58:00.000+01:00

Hola:

Aquesta era la instàntania més buscada per tots els periodistes esportius el passat diumenge 24 de gener.

Els atletes del C.N la Nucía preparats per a participar en la Mitja Marató de Santa Pola. Ahí va el testimoni.

Per a saber com vam quedar ací teni l'enllaç: Classificació

ELS MEUS AMICS CORREDORS

2010-01-23T19:20:00.000+01:00

Hola:

Vull dedicar aquesta instantània als meus amics corredors de Nules i Vinaròs.

Al tio Abel per a que s'anime i millore marca, a Javi per a que es recupere i a Perales per a que faça la marca que busca en el Marató de València.

Allí ens veurem tots.

Un abraç

PREPARADOS PARA LA CARRERA!

2010-01-19T07:57:00.000+01:00

Hola:

Aquest és el meu petit homenatge a dos amics: Juan i Miguel.

Encara que el cel pintava tormenta, van fer l'entrenament que teniem programat.(com sempre)

Des d'ací us envie tot el meu suport i una forta abraçada, màquines!

MITJA DE SANTA POLA

2010-01-14T17:25:00.000+01:00

Hola tots:

El diumenge 22/01/2010 correrem la mitja de Santa Pola.

És una cursa molt concurrida i amb un circuit molt pla, el qual recorre la ciutat de costa a costa.

La gent que del poble es volca amb els corredors i els corredors repetim sempre que podem.

Des d'ací vull animar a tots a que participeu en alguna ocasió en la mitja i als que anem enguany, animar-vos a superar-vos.

Abel, José, Raul, Emilio i José Maria espere que l'aire no ens fastide el dia.

Ací teniu una foto de l'any passat a 7 Aguas (València)

Javi, espere veure't prompte a tope!

Una abraçada

CURSA 10 Km "CIUTAT DE VALÈNCIA"

2010-01-10T23:18:00.000+01:00

Hola a tots:

Aquest matí, amb molt de fred i un pel d'aire, s'ha dut a terme la 2ª edició dels 10 Qm "Divina Pastora" Ciutat de València. Sobre un total de 2701 arribats a meta, uns quants corredors de Vinaròs i de La Nucia han gaudit de la cursa pel ràpid circuit urbà dels carrers de València.

A falta de confirmar els temps reals i oficials us deixe aquesta foto dels runners: Emilio, José i Raul Benavente. (uns màquines!)

Enhorabona per la cursa!

10 Qm Ciutat de València

2010-01-08T07:56:00.000+01:00

El proper diumenge 10 de gener els atletes del C.N La Nucia participarem en la 2ª edició dels 10Qm Ciutat de València. Esperem que ens vaja bé a tots.

Us aniré informant.

MITJA MARATO DE PAIPORTA 2009

2010-01-04T08:45:00.000+01:00

Hola a tots:

El passat 20 de desembre uns quants valents, en plena ona de fred (0º) vam córrer la Mitja de Paiporta-Picanya.

Ací teniu una mostra de la meva participació en la cursa.

Vaig acabar amb un temps de 1h 19' 36'' (al meu crono)

Ens veiem en la propera cursa.